如何看待骨刺 ？

骨科門診經(jīng)常會(huì)碰到一些病人問骨頭上長骨刺怎么辦?

那么，有了骨刺是否一定需要治療？治療的方法又是什么？骨刺主要是關(guān)節(jié)周圍骨膜下長期出血、骨化而形成，主要是關(guān)節(jié)周圍的不穩(wěn)。因此，一旦有了臨床癥狀，一定要明確臨床癥狀是否是由骨刺引起的，另外，骨刺是一種骨性生長物，某些藥物可能阻止骨刺進(jìn)一步生長，但不可能使骨刺變小或消失。如關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性加強(qiáng)了，骨刺的生長也就停止了。

因此，一旦身體某部位長了骨刺，患者應(yīng)首先去就診?？漆t(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過適當(dāng)鍛煉和治療，減緩?fù)俗?，恢?fù)關(guān)節(jié)功能，而不能期望通過切除骨刺就解決一切問題

上下樓，謹(jǐn)防半月板損傷

人的膝關(guān)節(jié)是個(gè)負(fù)重較大的關(guān)節(jié)，“膝為筋之府”，整個(gè)關(guān)節(jié)是由股骨下端與脛骨上端及髕骨所構(gòu)成。而在脛骨上端的關(guān)節(jié)面上墊有兩塊半月形的軟骨，稱為內(nèi)、外側(cè)半月板，具有緩沖作用和穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的功能。

半月板損傷時(shí)間長了便容易引起肌肉萎縮，表現(xiàn)為行走時(shí)常感到患腿無力而突然出現(xiàn)“腿軟”。走路時(shí)感覺關(guān)節(jié)不適，有滑落感，疼痛。在走高低不平的道路、上下臺(tái)階或樓梯時(shí)最明顯，關(guān)節(jié)也許還有彈響聲。

因此，人們在上下樓梯時(shí)，必須全神貫注，且踏穩(wěn)之后，再動(dòng)第二步。